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MLB》小熊搞定王牌合約 漢崔克斯：我喜歡芝加哥的一切
:
根據ESPN記者羅傑斯（Jesse Rogers）消息指出，芝加哥小熊與陣中王牌投手漢崔克斯（Kyle Hendricks）達成協議，雙方將簽下4年6300萬美元延長合約，其中包含2024年的選擇權，如果漢崔克斯能在2020年塞揚獎票選排名前3，那麼2024年的選擇權將自動生效，否則將變成1600萬美元的球隊選擇權或是150萬美元的買斷。
「我喜歡芝加哥的一切。」漢崔克斯說：「我愛這座城市的所有、球迷還有我的隊友們，這就是我關注的焦點，儘管我會因此陶醉和興奮，但我們會全神貫注在周四的開幕戰以及整個賽季，我要告訴我的隊友，我想盡可能地跟他們待在同一支球隊。」
The #Cubs and RHP Kyle Hendricks have agreed to terms on a four-year contract extension covering the 2020-2023 seasons.
The deal includes a club/vesting option for 2024. pic.twitter.com/of8owGjq37
— Chicago Cubs (@Cubs) March 26, 2019
漢崔克斯現年29歲，雖然速球均速在90英里左右，但他卻能靠著出色的控球解決打者，上賽季在199局的投球中，繳出14勝11敗、防禦率3.44的成績單，球隊執行總裁艾普斯坦（Theo Epstein）也稱讚漢崔克斯：「他是我們球隊最好的榜樣，作為一名領導者，漢崔克斯向前邁進一大步很多人都尊敬他以及他做事的方式。」
除了漢崔克斯之外，紐約大都會塞揚強投迪格隆（Jacob deGrom）也終於在昨天獲得球團的續約，根據《The Athletic》記者羅森索（Ken Rosenthal）最新消息，雙方達成5年1.37億美元共識，其中還附上不可交易條款，這份合約將從今年球季生效，包含2022年的球員選擇權、2024年的球隊選擇權。
Extension for deGrom with #Mets is official. Here’s @TimBritton on its meaning: https://t.co/jSYPFCXmVC $
— Ken Rosenthal (@Ken_Rosenthal) 2019年3月26日
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營養月宣導 高雲尼醫院響應「周一無肉日」
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3月是全國營養月(National Nutrition Month)，曼哈頓下城高雲尼醫院(NYC Health+ Hospital Gouverneur)舉辦營養知識宣導活動，講解飲食習慣對身體造成的影響，並響應布碌崙(布魯克林)區長亞當斯(Eric Adams)倡導的「周一無肉日」(Meatless Monday)，呼籲民眾每周吃素一天有助健康。
高雲尼醫院營養學主任Rusana Borochow表示，醫院每年都會舉辦營養知識宣導活動，從而提高下東城多元文化居民群體對良好飲食習慣的認識；「營養月的用意，就是督促大家多吃植物性食物(plant based food)，或是未曾進行過度加工的食物。」
Borochow表示，很多下城居民都有語言障礙，所以當天為前往參加的民眾準備純素(Vegan)的試吃碟，是特別用糙米搭配豆腐和番茄製作的醬汁，既健康又營養，讓民眾試吃時也享受到美味。
營養師王Tiffany表示，高雲尼醫院有40%的患者為華人，華人習慣吃含有高澱粉的食物，所以糖尿病等疾病在華人群體中較為常見；她說，改變飲食習慣其實非常簡單，例如可嘗試把精緻白米換成糙米，不僅能獲得更多的膳食纖維，還能幫助腸胃消化功能，促進排便排毒，有利人體新陳代謝，還能抗癌降血壓等等。
另外，為響應布碌崙區長倡導的「周一無肉日」，Borochow表示，鼓勵民眾在星期一不吃肉類等葷食，以改善身體健康，並降低對環境的衝擊。
Borochow說，人體蛋白質和營養的主要來源並不是肉類，還有其他食物可替代；例如民眾在無肉日當天，可以食用堅果類果核(Nutsseeds)或豆類和豆製品(Legumes)，都能獲得與肉類相同的營養。
「無肉日」已成風潮，紐約市長白思豪(Bill de Blasio)日前也宣布，今年9月開始的新學年將實施「周一無肉日」，為110萬名公立學校學生在周一提供素食餐；白思豪表示，減少肉類攝入能有效改善紐約人的健康，並降低溫室氣體排放；近一年前，布碌崙已有15所學校實施周一吃素食早餐和午餐的計畫，如今將擴大到整個紐約學校體系。
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