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下面附上一則新聞讓大家了解時事
更年期後癌症連發！新研究：「這時間內」吃飯才能抗癌
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Robie Online/ shutterstock
每日健康／外電編譯 林宏軒
研究人員已經將肥胖列為癌症的危險因素，因此一些醫生建議減少熱量攝取以幫助預防腫瘤。然而，一項新的研究發現關鍵可能不是在你攝入多少卡路里，而是關於你吃飯的時間。最近的研究強調了肥胖的存在與某些類型癌症的風險增加之間有強烈的聯繫。
《延伸閱讀：沒腹肌很危險！研究：年輕人得癌症都是「內臟脂肪」害的》
更年期之後風險尤其大
根據權威醫學網站《medicalnewstoday》表示，越胖的女性在更年期之後，患乳癌的風險增加得更為嚴重。出於這個原因，醫生可能會建議一些女性採取各種減肥策略來預防腫瘤的發展。
該研究的首席研究員加州大學聖地亞哥分校的丹納西．達斯（Manasi Das）博士解釋：「改善肥胖的更年期婦女的代謝健康可以減輕她們患乳癌的風險。」。
在老鼠模型中進行研究的丹納西．達斯（Manasi Das）及其同事發現，限時進食可能會阻止腫瘤生長。此外，他們發現了一些可以解釋肥胖與癌症之間聯繫的機制。研究人員將在星期六舉行的內分泌學會年會上發表他們的研究結果。
《延伸閱讀：為什麼現代人容易得癌症？醫學博士：關鍵就在飲食中的這2種成分》
時間限制與卡路里限制
限時進食需要一個人每天在特定的時間範圍內吃東西。研究人員表示，這種方法對代謝健康的影響可能比簡單的卡路里限制更為有效。丹納西．達斯（Manasi Das）指出：「控制時間內吃東西可能比但單純減肥的負面影響更少，因為飢餓和煩躁導致長期卡路里限制變得更加困難。」
在目前的研究中，該團隊使用沒有卵巢的雌性老鼠進行了研究，以模擬更年期後的情況。研究人員將他們的研究分為三個階段。
實驗的三個階段
第一階段，研究人員通過餵養老鼠60％的高脂肪飲食10週來誘導肥胖。然後，他們讓一些老鼠不受限制地24小時獲取食物，而其他老鼠可則被限制在一天內只有8小時內吃東西，在此期間它們是最活躍。
在實驗開始後，所有老鼠也接受乳腺癌細胞注射3週。然後研究人員定期監測每隻老鼠身體中癌症腫瘤的生長情況。研究人員將肥胖老鼠的結果與接受低脂飲食的對照組老鼠的結果進行了比較。
在研究的第二階段，研究人員對一組老鼠進行基因工程改造，以發展為自發性乳腺癌。然後，一部分老鼠想吃就吃，而另一部分老鼠則接受了限時飲食。兩組的飲食都是高脂肪。和以前一樣，研究人員監測了每隻老鼠的腫瘤生長情況。
最後，在該研究的第三階段，研究人員關注胰島素抵抗的潛在作用 - 這可能是肥胖的影響 - 在腫瘤生長中。為此，該團隊通過植入胰島素增加了低脂飲食老鼠的胰島素含量。他們給了一組對照老鼠生理鹽水溶液代替。
研究結果顯示，限時飲食的肥胖老鼠的腫瘤生長要比不受限制地吃的老鼠少得多。事實上，肥胖老鼠對時間限制飲食的結果與那些不受限制地獲得食物但接受低脂肪飼料的瘦老鼠的結果差不多。
研究人員還發現，由於胰島素注入，胰島素較高的老鼠腫瘤生長速度比對照組快。相反，胰島素較低的老鼠的腫瘤生長比對照老鼠慢。首席研究員認為，目前的研究結果可能在未來為癌症風險人群制定更好的預防策略。
「中華風韻」精品舞劇「昭君出塞」 亮相波城
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中國歌劇舞劇院舞劇「昭君出塞」舞劇美國首演 16日晚在波士頓博赫中心舒伯特劇院舉行，近1500名觀眾在100分鐘漢風胡韻、笙歌妙舞的藝術饗宴落幕時起身喝采，掌聲不息。
塞外邊疆、風聲鶴唳，烽火矗立，哀鴻遍野。當最後一位難民緩緩倒下時，嗚咽的塤聲響徹全場。
舞劇「昭君出塞」由此拉開帷幕，通過序「烽煙」、一幕「和親」、二幕「出塞」、三幕「賀婚」、四幕「寧邊」及尾聲「共榮」步步推進，始於戰火烽煙，終於友好團結，講述漢皇「寧邊思傾國」，昭君「請纓赴塞上」，並終老西域，完成寧邊使命、促成民族和睦的歷史佳話。
2016年推出的「昭君出塞」舞劇由導演孔德辛及其團隊以全新視角和女性觀點，全新解構歷史故事，使得舞劇「新」意疊出；全劇以新視角演繹舊人物，從和親女性審視家國情仇，給昭君的角色賦予新的時代意義。
舞劇演員舞蹈技能表現、舞台布景燈光效果、服裝道具精緻講究全是一流水準；劇中舞蹈類型豐富多樣，在吸收現代舞和芭蕾舞特點的基礎上，加上中國古典舞的神韻，獨舞、雙人舞與群舞層層鋪展、絲絲緊扣，視覺效果極具感染力。
舞劇音樂有如獨特語言，琵琶展現昭君內心的苦楚、漢軍士兵配以打擊樂和人聲伴奏、匈奴則用蒙古族音樂元素表現、蒙族女子舞蹈加入羯鼓和胡笳、巫師驅疫舞蹈加入口弦和馬頭琴，層層疊疊、線條清晰地舖陳故事，也塑造昭君完整真實與立體的落雁之容與非凡大義形象。
劍橋中國文化中心副董事長陶凱說，舞劇王昭君通過舞者精湛表演展現主動請纓和親、在異地全力平息戰爭、爭取和平的偉大一；在瘟疫發生時奮力救治病人展現中華兒女大愛胸懷，讓人看完舞劇後激動久久不能平靜。
「昭君出塞」舞劇是2019年中國對外文化集團有限公司「中華風韻」品牌活動；已舉辦十年的「中華風韻」旨在向世界各國介紹中華民族傳統文化和當代優秀獲獎作品的品牌項目，曾在倫敦、巴黎、紐約、華盛頓等12座城市的主流劇場演出560場，觀眾達60萬人次。
結束波城兩場表演，「昭君出塞」21日至24日，將在紐約連演四場。
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